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济南茶小陌奶盖茶饮:关于山楂的适用人群以及功效

2019-05-23 10:51:22

  山楂又名山里红、红果、腿脂果,长期以来,山楂一直很不起眼,默默无闻。近年来,由于科技的进步,发现山楂的营养价值和药用价值都很高,老年人常吃山楂制品能延年益寿,故山楂被人们视为“长寿食品”,有“果小功能大”的称号。下面济南茶小陌奶盖茶饮就带大家了解一下关于山楂的适用人群以及功效。

  济南茶小陌奶盖茶饮——山楂适合人群

  一般人群均可食用

  1. 适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者、食欲不振者。

  2. 孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

  济南茶小陌奶盖茶饮——山楂的功效与作用

  1、山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

  2、山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。济南茶小陌奶盖茶饮提醒,男性得了脂肪肝,就要养肝护肝,养肝护肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有养肝去脂功效。

  3、山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。

  4、山楂的成熟果实可生用或炒黄焦用入药,山楂果实被广泛用于制造糖葫芦、果丹皮、山楂饼、山楂糕等酸甜食物。

  5、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化。美食广场友情提示,山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

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